– O alimento ingerido leva em média 48hs para se transformar em fezes (isso em pessoas que evacuam diariamente), logo o que você defeca hoje refere-se à sua alimentação de 02 dias atrás;
– 50% do PESO ou do VOLUME das fezes são formandos por bactérias, por isso que mesmo sem você se alimentar, (ou jejum prolongado) as fezes continuam a serem produzidas e eliminadas;
– O BOLO FECAL é o resultado final dos alimentos não digeridos e não absorvidos, somados com água e com bactérias;
– O PESO MÉDIO das fezes eliminadas por dia são 300-400 gramas;
– O CHEIRO (ODOR) característico das fezes são causado pela presença das bactérias que produzem produtos sulfurosos na sua fermentação. Porém, se o cheiro for muito FÉTIDO (forte) constantemente pode indicar Infecção Intestinal ou Pancreatite ou Fibrose Cística;
– Cuide a COR das suas fezes (sempre olhe antes de puxar a descarga), elas podem indicar algo, se essa coloração se repetir muitas vezes:
- PRETA: sugere algum sangramento no trato digestivo ou intestinal, como Úlcera Gástrica/Duodenal ou Divertículos Intestinais ou um Tumor Intestinal “Alto” (distante do reto e do ânus);
- VERDE: sugere que você ingeriu em excesso vegetais folhosos (verduras) ou diarreias crônicas (que duram mais que 14 dias);
- VERMELHAS: sugere sangramento da parte final do intestino ou do reto e ânus como Hemorroidas, Fissuras, Retocolite e até um Tumor Intestinal “Baixo” (perto da saída do ânus)
– Eliminação de MUCO (tipo um “catarro”) pelas fezes, pode indicar Síndrome do Intestino Irritável, Retocolite ou Doença de Crohn ou até um Tumor Intestinal.
EM RESUMO, OBSERVE SEMPRE AS SUAS FEZES, POIS ELAS DARÃO INFORMAÇÕES VALIOSAS PARA O ESPECIALISTA.
